Att handla mode på tradera

Sponsrat annonsinlägg

De senaste åren har intresset för att handla second hand ökat rejält. Att handla hållbart är helt klart framtiden. Det är inte bara positivt för planeten utan det finns även en mängd fördelar för dig som egen individ. Det är smart att köpa i andra hand. Du kan handla exklusiva plagg till ett bättre pris och därefter kan du själv sälja vidare ytterligare en gång. Du tjänar alltså riktigt mycket på att inte handla allting nytt varje gång du behöver något. Många gånger använder man inte ett plagg tillräckligt mycket för att det ska vara värt att köpa nytt. En annan fördel med att handla second hand är att du kan byta ut din och barnens garderob oftare, genom att helt enkelt köpa och sälja. Otroligt smart.

Tradera är som många redan känner till en väldigt bra marknadsplats, där du kan hitta både moderna och vintageplagg till bra priser. En bra vana är att alltid söka efter varan på tradera innan du köper nytt i butik. På tradera kan privatpersoner och företag annonsera i form av budgivning men i många fall också köp nu priser.

Det roligaste med tradera är att du kan hitta märkesplagg från tidigare kollektioner som inte längre finns att köpa i butik. Du kan på så vis bli inspirerad av att bara klicka runt på tradera och upptäcka helt nya plagg som du aldrig sett förut. Även fast det innebär att du handlar second hand så blir känslan samma som att handla något nytt i butik.

Upptäck tradera och bli inspirerad helt enkelt!

Padel – En ny växande sport

Sponsrat annonsinlägg i samarbete med pdlcenter.se

Ingen kan ha missat att Padel blivit otroligt populärt i Sverige. Padel är en racketsport likt tennis som har sitt ursprung i Spanien och Latinamerika. Föreställ dig en härlig mix av tennis och squash, där har du padel. Det som är så roligt med padel är att vem som helst kan vara med och spela. Padel är väldigt enkelt att lära sig. Oavsett om du är gammal eller ung, med eller utan förkunskaper, så är det en perfekt aktivitet att utöva tillsammans. Kan du träffa en boll, så kan du också spela padel. Padel är alltså kort sagt en perfekt sport och träningsform för dig som vill prova en ny social träningsform och samtidigt ha riktigt roligt.

PDL group grundades 2015 och är idag ledande inom svensk padel. Deras målsättning är att utveckla sporten till nya höjder. Padel nu är nu en av världens mest expansiva sporter som på kort tid har blivit väldigt populär. Med PDL Group kan du köpa och bygga dina egna padelbanor och få hjälp med allt som rör den processen, men de erbjuder också padelanläggningar runt om i Sverige på flera orter. Detta för att göra det möjligt för ännu fler att utöva denna fantastiska sport.

Om du vill spela padel i Östersund, ska du kontakta PDL Center Östersund. De erbjuder bland annat nybörjarkurser för alla kunskapsnivåer för dig som vill komma igång med padel. De anordnar även seriespel och dagsturneringar. Och för dig som vill ha extra mycket träning kan ta en privatlektion.

My emergency box for well-being

Bild tagen av min vän Simon Sandén i vallmosnåren på södra Gotland.

Hamnar du i negativa tankar om dig själv och ditt liv ibland? Känns det som att det sitter fast negativ energi i kroppen på dig som skapar obekväma känslor? Känner du dig tom på energi utan att du egentligen förstår varför? Lugn bara lugn, det gör jag också ibland! Så här kommer en lista som jag kallar för ‘My emergency box for wellbeing’. Det är små och enkla saker som du kan göra för att BRYTA dina tankar som skapar dina känslor för att få igång livsenergin i kroppen igen! Jag är bra punkt ett, fyra och tio. Att röra på kroppen och gå ut i naturen är tre saker som jag vill göra mer i höst.

💭 Prata om det – att lätta på hjärtat och prata om vad som tynger dig frigör energi och blockeringar. Låt papsen, en vän, din hund eller ett träd få hålla space. Oftast vet vi själva inte vad problemet är för än vi pratar med någon (eller något) om hur vi känner. 

🌿 Naturen – det finns massor med negativa joner i naturen som är jättebra för oss. Gå ut på en promenad i skogen eller lägg dig ner på närmsta åker och lyssna på tystnaden. 

💦 Drick ett ENORMT glas vatten. Eller två – en ’well hydrated’ kropp är en förutsättning för att den ska fungera som den ska. Så botten upp tamejfan!

✏️ Conscious journaling – Börja med en mening. “Just nu känner jag mig…” Och släpp inte pennan. Skriv skriv skriv! Tillslut kommer det komma fram en massa saker du inte ens visste att du tänkte på eller kände.

💃🏼 Rör på kroppen – för att frigöra energi, tankar och känslor. Behöver nödvändigtvis inte innebära att gå till ett gym, löpning, eller yoga. Sätt på din favoritlåt och dansa loss. Det är minsann en personlig favorit.

👶🏽 Childspose, balasana – När som helst. Var som helst!

🌬 Pranayama, breathwork – när vi andas ordentligt och ner i magen aktiveras kroppens avslappningssystem. Connecta vänster och höger hjärnhalva genom att andas in genom ena näsborren och ut genom andra.

♥️ Treat yo self! – Gör något som ger dig glädje. Be din partner om en massage. Köp något fint. Ät en glass. Yoga. Träffa en vän. Läs en bra bok. Ät lite choklad.

💛 Krama nån – Ett träd. En hund. En vän. En person på stan! Krama på höger sida så att era hjärtan kopplas samman.

🙏🏽 Tacksamhet – ett tacksamt sinne höjer nivåerna av lycka i kroppen. Ta ett papper och skriv så många saker du kan komma på som du är tacksam över! Mitt tips är att varje morgon och/eller kväll skriva ned tre saker jag är tacksam för, tre saker jag gjorde bra under dagen, tre saker jag ser fram emot och tre saker jag tycker om med mig själv. Det ger mig en skön start/avslut på dagen. 

Jag vill bara leka

Låt oss leka genom livet.

Låt oss göra saker för att det är kul, för att det får oss att MÅ BRA och för att det känns härligt. Låt oss spendera tid med människor som väcker den lekfulla sidan i oss, så att allt blir spännande och nytt. Låt oss släppa prestation, krav och förväntningar för att tillåta den naturliga nyfikenheten att få plats och guida oss till nya roliga upplevelser och platser.

Låt oss bara leka genom livet.

Nytt smycke

Jag gjorde det här smycket i torsdags i min nya ateljé, det är ett halsband där låset är själva berlocken. Har haft idéen om ett sånt här smycke länge men eftersom att jag nyss flyttat och inte haft någon ateljé har det varit lite svårt.. men nu! Jag gillar den eleganta och samtidigt chunky stilen. Finns inte på webbshoppen än men kommer nog snart!

Till startsidan